søndag den 4. november 2012

Palæo pandekager med frugt

Palæo pandekager er fantastisk nemme at lave, min version ser således ud:
2 (store) bananer
4 æg
1 tsk mandelsmør
1/4-1/2 tsk blandet vanillepulver (ikke vanillesukker) og kardemomme

Det hele stavblendes og steges derefter i små klatter (2-4 stk på panden af gangen) i lidt smør. De skal bare have nogle minutter på hver side - hold øje med dem.

Gir omkring 10-15 stk. alt efter størrelsen.

I dag serverede jeg dem med lidt frugtsalat, men de kan også serveres med den gode italienske marmelade Fior di Frutta, skyr rørt med lidt honning eller hvad man nu lyster.


Ingen kommentarer:

Send en kommentar